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【鬱病のための栄養学講座】ご紹介

2018.04.09

ホリスティック・ヘルス・アカデミーより【鬱病のための栄養学講座】をご紹介いたします。

心の病による自殺者数は1日に100人を超えると言われています。また、そのような病により命を奪われる人も残念ながら増えつつあるのが現在です。
現在、心の健康の重要性は日増しに高まっていますが、日本では医学にのみ重きを置き薬で対処療法のみに特化されているのが現状です。しかしながら新型鬱病などで会社や学校から休職や休学する人の数は近年膨大な数にのぼっていますが単に会社を休み、好きなことだけをし、薬を飲みさえすれば病状は改善され元の健康な状態に戻るのでしょうか?

残念ながら多くの人たちは回復するまでにかなりな時間がかかり、復職できても再び休職する人の数は決して少なくありません。
私たちの脳は私たちが食べた物によって作られます。脳がどのような栄養素によって機能しているかを正しく認識している人たちは残念ながら少ないのです。
鬱を改善するためには西洋医学のアプローチも大切ですが、ホリスティック的な栄養学の手法により自ら精神と肉体の状態を中庸にすることが最も大切なことなのです。そのためには脳が正しく機能するための栄養素を自ら取り入れる必要があります。
このたび開設した鬱病のための栄養学講座は、これらの人々は自ら日常的な栄養を改善することによって心の病を克服することを主眼として作りました。

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